Fenomena Dhamma

Mari kita Belajar dan me-Ngajarkan Budi Pekerti dan Bakti kpd Anak2… 亲 所好， 力 为 具 亲 所 恶 ， 谨 为 去 身有 伤 ， 贻亲忧 德有 伤 ， 贻亲 羞 Qin suo hao, li wei ju Qin suo e, jin wei qu Shen you shang, yi qin you De you shang, yi qin xiu Terhadap sesuatu yang digemari oleh kedua orang tua, kita harus berusaha semaksimal mungkin untuk mewujudkannya. Sebaliknya terhadap yang tidak disukai oleh ayah-ibu, kita harus berusaha keras untuk memperbaiki & menghindari. Baik-baiklah dalam menjaga anggota tubuh kita, jangan sampai sakit/terluka karena dapat membuat orang tua merasa risau. Tubuh kasar ini, dari ujung rambut sampai ujung kaki adalah pemberian orang tua. Dalam pergaulan kita harus dapat membawa diri, jangan melakukan perbuatan yang melanggar norma-etika, sehinga ayah & ibu merasa malu. Diantara 24 kisah anak berbakti, terdapat 2 kisah yang menceritakan tentang bagaimana seorang anak dapat mewujudkan apa yang digemari oleh kedua orang tuanya. Pada jaman dinas...

Mari kita Belajar dan me-Ngajarkan Budi Pekerti dan Bakti kpd Anak2… 事 虽 小，勿擅 为 苟擅 为 ， 子道 亏 物 虽 小， 物私藏 苟私藏， 亲 心 伤 Shi sui xiao, wu shan wei Gou shan wei, zi dao kui Wu sui xiao, wu si cang Gou si cang, qin xin shang Sekalipun sebuah permasalahan yang sepele, sebagai anak kita harus memberitahukan kepada kedua orang tua, tidak diperkenankan membuat keputusan sendiri. Perbuatan membuat keputusan sendiri dapat menyebabkan orang tua merasa kuatir, melanggar etika sebagai seorang anak. Barang milik bersama(keluarga) meskipun kecil jangan dianggap sebagai milik pribadi. Diam-diam menggunakan barang milik bersama dapat dikatakan sebagai mencuri. Tindakan ini akan membuat ayah-ibu merasa malu & kecewa. Pepatah mandarin mengatakan sebagai yang lebih tua harus banyak memberikan pengarahan, sebaliknya sebagai yang lebih muda harus banyak bertanya. Bila tidak mendengarkan nasehat dari yang lebih tua/ senior akan mendapat kerugian. 老要常 讲 ，小要常 问 . 不听老言，吃 亏...

冬则温，夏则清 晨则省，昏则定 出必高，反必面 居有常，业 无变 Dong ze wen, xia ze qing Chen ze xing, hun ze ding Chu bi gao, fan bi mian Ju you chang, ye wu bian Saat masih kecil, kita sangat bergantung kepada kedua orang tua. Ketika kita dewasa, sudah sewajarnya melayani mereka. Dalam melayani ayah & ibu harus sungguh-sungguh & penuh perhatian. Saat musim dingin, perhatikanlah pakaian yang digunakan-tempat yang ditinggali, apakah sudah cukup hangat? Sebaliknya ketika musim panas, perlu memikirkan bagaimana membuat mereka merasa sejuk-tidak kegerahan. Setiap pagi, bangun tidur sebagai anak harus memberikan salam-mananyakan kesehatan ayah & ibu. Di malam hari sepulang dari bekerja juga harus memberi salam kepada kedua ortu. Ketika hendak bepergian, kita juga wajib memberitahu hendak pergi kemana? Sepulang dari bepergian juga harus menemui ayah & ibu, dengan demikian mereka dapat merasa tenang. Setelah dapat mandiri, tidak lagi tinggal bersama orang tua janganlah sering berp...

Mari kita Belajar dan me-Ngajarkan Budi Pekerti dan Bakti kpd Anak2… 父母呼，应勿缓 父母命，行无懒 父母教，须敬听 父母责，须顺承 Fu mu hu, ying wu huan Fu mu ming, xingwu lan Fu mu jiao, xu jing ting Fu mu ze, xu shun cheng Apabila orang tua memanggil, kita harus segera menjawab. Jangan setelah dipanggil berulang kali baru dengan perasaan enggan menjawab. Ketika orang tua meminta kita untuk mengerjakan sesuatu, segera laksanakan, tidak boleh menangguhkan maupun menjalankan dengan bermalas-malasan. Orang tua mendidik kita bagaimana menghadapi sebuah permasalahan adalah untuk kebaikan anak-anaknya, harus didengarkan dengan penuh rasa hormat. Saat kita berbuat kesalahan, orang tua mencela & memberikan teguran, wajib diterima dengan lapang hati. Tidak diperkenankan mendebat karena dapat membuat orang tua jengkel & merasa sakit hati. Pepatah mandarin mengatakan 君子闻过则喜，小人闻过则怒 jun zu wen guo ze xi, xiao ren wen guo ze nu , seorang budiman merasa senang bila diberi tahu letak kesalah...

Mari kita Belajar dan me-Ngajarkan Budi Pekerti dan Bakti kpd Anak2… 弟子规，圣人训 首孝悌，次谨信 泛爱众， 而亲仁 有余力，则学文 Di zi gui, sheng ren xun Shou xiao ti, ci jin xin Fan ai zhong, er qin ren You yu li, ze xue wen Kitab Di Zi Gui (nasehat bagi seorang anak & seorang siswa) berisi tentang nasehat & keteladanan para suci(terutama Confucius) dalam kehidupan sehari-hari. Pertama-tama kita harus berbakti kepada orang tua, mencintai sesama saudara kandung. Selanjutnya dalam bertindak harus berhati-hati, tutur kata harus dapat dipercaya. Dalam pergaulan, seseorang harus menempatkan diri sederajat dengan yang lain, tidak merasa diri lebih tinggi/lebih rendah, gemar mendekatkan diri dengan orang yang berkebajikan (Bijaksana) . Jika telah dapat menjalankan bakti, mampu menjaga perkataan & perbuatan, bisa bergaul dengan masyarakat masih memiliki waktu luang & tenaga barulah diperbolehkan untuk mempelajari ilmu pengetahuan. Kitab bakti 孝经 xiao jing membahas sec...

Ada berbagai pertanyaan yang banyak dilontarkan di berbagai forum fitness / kesehatan seputar kandungan nutrisi makanan tertentu berikut manfaat dan efek sampingnya bagi kesehatan. Beberapa orang sudah mendapatkan jawabannya. Namun beberapa di antaranya masih belum percaya karena merasa belum ada penelitian ilmiah yang mendukung jawaban yang diberikan. N ah, berikut ini Duniafitnes.com akan merangkum kumpulan pertanyaan-pertanyaan yang paling sering muncul di forum dan milis kami. Tim redaksi pun akan berusaha memberikan jawaban terbaik berdasarkan penelitian dan pendapat para tokoh kesehatan dunia tentang pertanyaan-pertanyaan tersebut. Berikut diantaranya: Lebih Sehat Mana, Mentega atau Margarin? Perbedaan mentega dan margarin terletak pada bahan bakunya. Mentega dibuat dari lemak hewan dan memiliki kandungan kolesterol diet maupun lemak jenuh yang tinggi. Sedangkan margarin biasanya terbuat dari lemak nabati dan kandungan lemak jenuhnya lebih sedikit daripada mentega. Men...

TEMPO.CO ,  Jakarta  -Minum kopi turunkan risiko kanker hati ( hepatocellular carcinoma  atau HCC), yaitu jenis kanker hati yang paling umum terjadi.  Begitu data terbaru yang dipublikasikan dalam Clinical Gastroenterology and Hepatology, jurnal resmi dari American Gastroenterological Association. Selanjutnya, beberapa data mengindikasikan bahwa tiga cangkir kopi per hari bisa menurunkan risiko kanker hati sekitar lebih dari 50 persen. "Penelitian kami mengkonfirmasi bahwa kopi baik untuk kesehatan, terutama kesehatan organ hati," ujar Carlo La Vecchia, MD, salah seorang peneliti dari Department Epidemiology, Istituto di Ricerche Farmacologiche "Mario Negri," dan  department of clinical sciences and community health, Università degli Studi di Milan, Italy. "Efek positif dari kopi pada kanker hati bisa jadi dimediasi oleh bukti yang dilakukan kopi dalam pencegahan diabetes atau juga pengaruh positifnya pada sirosis dan enzim hati," ujar La Vecchia. ...

Inilah Manfaat Kesehatan dari Kacang-kacangan Kacang-kacangan adalah jenis sayuran yang mencakup kacang buncis, kacang polong, kacang tanah dan kacang lentil. Makanan ini merupakan makanan yang paling fleksibel dan sangat bergizi. Selain sebagai sumber protein yang baik, kacang-kacangan juga bisa menjadi pengganti yang sehat untuk daging, dan diketahui mengandung lebih banyak lemak sehat. Tak hanya memiliki rasa yang lezat, kacang-kacangan juga memiliki banyak manfaat kesehatan berikut ini, seperti dikutip   Zeenews.com : Kacang-kacangan adalah sumber utama karbohidrat berindeks rendah-glikemik, esensial mikronutrien, serat, asam folat, kalsium, besi, kalium, seng, dan antioksidan. Kacang-kacangan mengandung tinggi akan serat larut, dan menambahkan makanan kacang yang dimasak untuk program diet harian Anda dapat menurunkan kolesterol darah sebanyak 18 persen, serta mengurangi risiko penyakit jantung. Memilih kacang-kacangan sebagai pengganti u...